februar 2014

En artig spinning time!

I går var jeg på min første spinningtime med pulsbeltet mitt! Og det var overraskende morro. Selve timen ble litt spolert fordi instruktøren ikke lukket ned ett "vindu" som var forann skjemaene som...

Å ikke kunne løpe....

Som flere av dere har lest tidligere, så har jeg for tiden kraftig beinhinnebetennelse. Jeg har vært hos legen med det, og han sa at eneste måten dette kunne gå over på var å droppe løpngen. Hvor l...

Alternativ trening - spinning

Siden jeg ikke kan løpe på mange uke, må jeg nå ty til alternativ trening. Jeg startet med å hive meg med på 30 minutters spinning timer (grønn - enkel) og så 30 minutter styrke på egen hånd etterp...

Pakke i posten - min favoritt!

Sponsor I går fikk jeg pakke i posten. Dette er noe jeg har ventet på lenge, og endelig kom den! Og jeg må si jeg var strålende fornøyd med innholdet i pakken, for inni lå det nemlig en 2XU...

På fremsiden av avisen (BA) "forside piken"

Jadda, i går havnet jeg på forsiden av en av Bergens største aviser. Og det var mot min vilje. Jeg var ikke særlig fornøyd når jeg kom på jobb og fikk se forsiden på avisen. Tidligere samme morg...

Kjøpt meg nye sko!

Da har jeg kjøpt meg nye løpesko, igjen... Eller, det vil si at jeg rett og slett brukte fornøydhets garantien min hos Gmax og byttet. Ett supert tilbud. Det hele startet like før 28.Januar. Jeg b...

Alternativ trening - ingen mer løping

Jada, var akkurat som fryktet. Etter legebesøk i går fikk jeg konstantert beinhinne betennelse i begge leggene! Jeg fikk meg meg en henvisning til fysioterapeut og beskjed om å ikke løpe på mange u...

På trening før fuglene fis!!

Jeg ble faktisk overrasket over alle folkene som var på trening så tidlig. Det var overvekt av menn mellom 25-35, og min konklusjon var at alle skulle trene før guttenes langrenn stafett! I dag st...

Cooper test i øsende regnvær!

Jeg klarte å lure frem motivasjonen igjen, og det skjedde alt Torsdag kveld! I øsene pøsende Bergens vær, og vind som blåste sidelengs, så gikk jeg ut på for å trene. Jeg bestemte meg for at dette...

Nei, motivasjon...

Ikke forlat meg kjære motivasjon. Jeg vil fortsatt være venn med deg! Jeg lover å være tro mot deg, selv om jeg lurte meg unna i dag. Jeg lover å gjøre som du sier, når du sier det! Vær så snill, i...

Treningsdagbok - må ha produkt?

Når jeg var på leit etter den perfekte trenings BH`en, kom jeg over ett annet må ha produkt. På siden get inspired kom jeg over en treningsdagbok. Helt genialt. Boken består av alt du trenger for ...

Valg av treningsklær!

Det er en hel jungel der ute, en jungel av treningsklær. Nike, adidas, 2XU, asics, redhill, kari traa, reebok, röhnisch og her kunne jeg bare fortsatt i det uendelige! Og lese seg opp på hva som e...

Ukens første treningsøkt!

Joda, jeg lovet dere oppdatering på Lørdagens skigåing samme kveld. Men den kvelden ble ikke helt som planlagt. Ca 3 timer etter at Lars-andreas hadde lagt seg kastet han opp. Sengetøy, gulv og do....

Gratulerer med dagen alle mødre!

I dag er det morsdag. Dagen der alle barn skal sette pris på sine mødre! GRATULERER MED DAGEN TIL AKKURAT DEG! Jeg har verken fått blomster eller kort i dag. Men jeg er like glad. Jeg er så heldi...

Poden på ski for andre gang!

(Mobil innlegg) I dag skal Lars-Andreas få prøve seg på slalom for 2. gang. Sist var vi på kveldskjæring i Eikedalen. Så i barnehagen i går hadde han fortalt at han skulle på ski om natten. Men det...

Trening med mening!

Denne uken har i grunnen vært en grei uke! Jeg har trent jevnt, spist sunt og vært sånn noen lunde frisk. Mandag løp jeg jo 4, 75 km. En løype jeg også løp den 6.Januar. Denne gangen ble det 4,25 ...

Graviditet er ikke en sykdom, men man kan bli syk av å gå gravid!

Før bet man i seg kvalmen eller gikk på jobb med verkende bekken. I dag er det for lett for gravide å bli sykmeldt, skriver danskene Rikke B. Ørum og Jean Vennestrøm i et debattinnlegg. Jeg, som...

Det går bare en vei, og det er fremmover!

Da er dagens treningsøkt over! Og jeg må si jeg er strålende fornøyd med meg selv. Når man ser resultater på ting man gjør, ja da kommer motivasjonen for fult! I dag har jeg droppet treningsstudio...

Sunnere lørdagskos!

Jeg elsker sjokolade! Sjokolade som smelter på tungen. NAM NAM! Men sjokolade er ikke sunt. I en 200g sjokoladeplate er det rundt 1110 kalorier. For å forbrenne disse kaloriene må du gå i 300 minu...

Trening med skrantende kropp!

I går tok abstinensene meg! Ja, du leste riktig. Jeg hadde trenings abstinenser. Jeg hadde ikke trent siden mandag, og DET merket jeg var for lenge siden. Og det må jo være positivt, for det betyr ...
Lars-Andreas og mamma

Lars-Andreas og mamma

30, Bergen

Mamma til 2 :) Bloggen handler om storebror og lillesøster, hverdagen vår og hva vi driver med. Kopiering og misbruk av mine bilder vil bli politianmeldt. Vil du ha kontakt med meg så send en mail til annegjenssen@hotmail.com leser denne bloggen NÅ

bloglovin online counter

Kategorier

Arkiv

hits